le journal
Votre journal de manifestation.
Manifestation, affirmations, scripting et tableaux de visualisation : des pistes de réflexion et des exercices au quotidien dans le journal Demi.
Scripting de manifestation : trois exemples et un modèle simple
Écrivez une scène concrète avec ce modèle de scripting. Trois exemples pour l’amour, le travail et l’argent, suivis d’une action à votre portée.
scriptingmanifestation
Manifester une personne : une pratique centrée sur vous
Clarifiez votre envie de relation avec une personne précise. Exemples de scripting, affirmations et gestes concrets, sans promesse de résultat.
amourmanifestation
20 affirmations pour la confiance en soi, sans se forcer à y croire
Des affirmations positives pour parler, poser une limite et avancer avec un doute. 20 phrases à adapter et une routine simple pour les utiliser.
affirmationsconfiance en soi